初めての方へ

人生が色鮮やかに輝くライフカラーアートセラピーに

ご訪問ありがとうございます。


頭の中のモヤモヤしたものを
ハッキリ、くっきり!!

「やりたかったホントのこと」を
キラキラと輝き続けて
人生を自ら変えていくをコンセプトに
サポートしています。

 

 

「想像力(イメージする力)」
「創造力(形にする力)」を生かし
最終的に「生きる力」を強化してます。

 

 

 

*こんなお悩み/体験ありませんか?  

☑この先、漠然とした不安がある

☑自分のことが好きになれない、自分が嫌い。

☑自分がない、自分自身がどんな人かわからない。

☑自分の魅力なんてないと思っている。

☑毎日に満足感がない。

☑新しいことに、一歩が踏み出せない。

☑自分に自信がない。      etc

 

これらの項目に「自分もそうかも?」と

当てはまるものがありませんか?

 

「人生このままでいいのかな」

「もっと、やりたかったことがあったはず」

 

そう感じたあなたは、

「後悔」という言葉が頭を過りませんか?

 

以前の私も

後悔という言葉が離れられない一人でした。

 

初めまして

人生が色鮮やかに輝くなりたい自分を発掘する

心理セラピスト 彩りサチコです。

私は

チェック項目の内容がすべて当てはまり

悩みが解決せず、

いつもイライラ、モヤモヤを抱えたままでした

 

 

原因はハッキリせず、今までの自分の行動は

親の顔色や世間体を気にして

枠の中にはめられたような生きずらさを感じていました。

 

ネガティブなことに反応し、

自分の気持ちはしたくないけど

周りの人の為になるのなら自分が傷ついても構わないと

自己犠牲の精神・・

しかし、上手くいかないことが多く

「どうして気づかないの?」と相手のせいにして

愚痴をこぼす毎日。

 

 

 

ストレスは溜まるばかり

子供の頃の親からの言葉がけ

「お前は何もできない人間、できるはずがない」

その言葉が

「価値のない自分」

「自信が持てない自分」を作り上げ

それが、当たり前と思っていたけど

イライラ、モヤモヤの連続に・・

 

人に合わせての行動が

心にブレーキをかかている状態・・・

 

詳しいプロフィールはこちらをご覧ください。

 

自分の気持ちと反対に周囲の反応を優先して自分が無理をしてしまった後、周りから感謝されても嬉しくない自分がいると思う。

その、思いを置いてけぼりになった時に最後思うことは…

 

「あの時やっておけばよかった」と

後悔の連続。

変われなかった私が実感した現実です。

 

 

変わることが出来た方法はたった一つ。

 

それは、

 

潜在意識の書き換えです。

「書き換え」なんて洗脳なの?と思いませんか?

始めは私も思っていました。

しかし、洗脳とは作りあげられる事ですが、今まで表面上で作り上げていた自分は

顕在意識の自分と理解しました。

 

潜在意識は今まで心でつぶやいていた

ホントの自分なんです。

 

 

その、ホントの自分に耳を傾け

心が喜ぶように行動していくことで

行動が変わり、考え方が変わっていくのです。

 

 

「そんなことは無理!! 私には出来ない!!」

 

ホントにそのままでいいですか?

人生の終盤を迎える患者さまが口ぐちにしていた事を思い出して、

生きずらさをかかえて、気持ちが矛盾したまま

ホントの気持ちに蓋をして作っている自分を人に見せていくのか、と思うと更に辛くなってきました。

 

 

ご安心ください!!

  今までの自分が劇的に変わる方法があります。

 

ライフカラーアートセラピーです。

私が生きづらく感じ、たどり着いた先にあった、カラー心理とアートの世界。

カウンセリングと併せてより気持ちの深掘りが出来ます。

カラー心理から気になった言葉を選び、アートではシュチュエーション上で振り返る事が出来る為、無意識のうちに自分の気持ちを素直に表現出来ます。

 

セラピーを受けると・・

*今までの悩みの原点がハッキリして悪循環から脱出できます。

*人生に可能性を感じ自己表現が無理なく発揮されます。

*人間関係のもつれの原因が理解できコミュニケーションについて苦痛がなくなります。

*今必要な自分のメンテナンス方法がわかり、ストレスが解消されます。

*自信がなかった自分がパワーを感じるようになります。

 

 

 

そこで、

自分と向き合い「心の声」に耳を傾け

頭の右脳、左脳をうまく活用して

短期間で自己実現できるメソッドが出来ました

 

 

右脳と左脳を上手く活用していくと成長スパイラルが加速します。

 

 

モヤモヤした、自分でもわからない感情が

落書きのような形でも、潜在意識と直結し、

心がスカッと解放感を感じ前向きになれる

行動へと導きます。

 

 

色には意味、言葉が隠されているので潜在意識に届きやすく、

自分が気が付かなかった感情、忘れていた感情を瞬時に思い出させてくれます。

選んだ色を分析していくうちに蓋をしていた感情が一気にあふれ、

本当の自分が発掘されるのです。

 

 

 

色から送られたメッセージにはココロを表現できるもの。
惹かれる色は深層心理が語る「もうひとつの言葉」
気になる色は「自分の意識では気づいていないココロの変化」

 

何気なく表現した色で、

最短で優先順位がハッキリし

過去と決別

潜在意識を書き換えることで

新しいエネルギーがチャージ!

行動の第一歩に繋がるのです。

 

このように

心の悩みを比較的短期間で解決する方法があるのを
ご存知でしたでしょうか?

 

看護師歴25年以上の医療面での人生経験を活かして
相談者と同じ目線で100%味方としてじっくりとお話をお聴きして、
良い方向に進めるようにしっかりと導いていきます。

 

今の苦しみや悩みを解決できるだけではありません。
今後、あなたの前に立ちはだかる悩みをあなた自身で解決する力を
身につけることもできるようにサポートしていきます。

 

 

『ライフカラーアートセラピーの特徴』

●100%あなたの味方として悩みをお聴きします 
話がまとまっていなくても全然構いません。どんな内容でも自由にお話しください。
はじめは、こんなことを話しても大丈夫かとご心配になる場合は出来る範囲で大丈夫です。

 

見えない心の悩みを心理療法で表現し分析します。
画用紙に落書き程度の絵を描くことで、より深い悩みを最短で解決することができます。
ルールや評価をするものではありませんのでご安心ください。
わからない場合はカラーカードを選択する対応をしています。

 

●カウンセリングテンプレート(心の仕組み)で不安が解消できます。
いつでもカウンセリングの内容を思い出すことができるので、ストレスが過剰にたまったり、
問題が起こった時、自分で適切に対処できるようになります。

 

●相手と適切な関係を築き、健康を害しないコミュニケーション方法が
身につけられます

コミュニケーション能力がアップすれば、ストレスが大幅に減るだけでなく
人生を楽しめるようになり生活のQOLが向上します。

 

●人に頼る前に、自立できるように導いていきます。
自ら体験したことは、これからの自信につながりテンプレートなどは読み返すことにより
ご家庭でもコミュニケーションが円滑になっていきます。

 

●複数の心理療法の手法を用いるので短期間で改善
理屈で納得したい方、感性が豊かな方等、どんな方でもピッタリの手法が見つかるので、
あなたに適した手法で最短で改善に導きます。

 

 

【お客様の声】

40代 女性 Mさん

体験をした印象は?
人に合わせている事を意識していると、無意識にストレスの原因になっていることに気がつきました。病気や生活習慣が乱れてしまう、根本的な部分について説明してくださり、どのようにところに意識をしていけば改善していけるのかという方向性がわかりました。

幼少期からのつながりで習慣化していることにはビックリしました。

どのような方にお勧めですか?
体調を崩しやすい人、病気を繰り返してばかりの人、食生活を改善したいのにできない人、
自分でやってみたけど上手くいかなった人におすすめです。

 

人生は1度きり!!

 

 

カウンセリングを受ける上で相性も大事です。

お気軽にご相談ください。

 

「お試しカウンセリング」

 

 

 

現在悩んでいる事柄を自由にご記入ください。
ただし、当カウンセリングルームでお引き受けできるかどうかの回答はいたしますが
悩みの解決につながる回答はメールはしておりませんのでご了承ください。

 

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